Master PFC Esatto ho iniziato un Master di 1° livello, le lezioni che ho iniziato sono piuttosto complicate, ma veramente interessanti. Per perseguire il mio obiettivo, quello della salute, quello della professione sanitaria, quello delle patologie croniche…non possono mancare queste basi !!! Avanti verso il traguardo!
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esercizio fisico o sport
Sono due cose molto diverse, con finalità differenti e con metodiche molto distanti tra loro, ve lo spiego in poche parole: Lo SPORT è quasi sempre a livello agonistico, o comunque strutturato in modo molto simile a quello agonistico, per cui si punta sulla performance, sul risultato quindi è spesso a scapito della salute, perContinua a leggere “esercizio fisico o sport”
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