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Archivi della categoria: esperto del movimento

I COMPITI DEL CHINESIOLOGO

CHI è IL CHINESIOLOGO: è l’esperto del movimento che utilizza le sue competenze in ambito biomeccanico, fisiologico e pedagogico per aiutare le persone a prevenire tutte le problematiche esercizio sensibili che siano a livello motorio, come la sarcopenia, l’osteoporosi, disarmonie muscolo scheletriche e posturali o che siano metaboliche quindi aiuta a regolarizzare i livelli delContinua a leggere “I COMPITI DEL CHINESIOLOGO”

Pubblicato daLaura Bernacchi Chinesiologaagosto 26, 2023agosto 26, 2023Pubblicato in: chinesiologo, esperto del movimento, Scienze MotorieTag:chinesiologo, esercizio fisico, professionisti attività motoria, Scienze MotorieLascia un commento su I COMPITI DEL CHINESIOLOGO

1 luglio 2023

LA RIFORMA DELLO SPORT Ecco, in sintesi, cosa cambia e cosa dovete sapere voi clienti e atleti: Nel mondo dello sport ora avremo 2 grandi aree, quella del TECNICO DI SPECIFICA DISCIPLINA e quello del CHINESIOLOGO, ma che differenza c’è tra i due? Il primo dopo aver fatto dei corsi specifici insegna la disciplina diContinua a leggere “1 luglio 2023”

Pubblicato daLaura Bernacchi Chinesiologaluglio 1, 2023Pubblicato in: chinesiologo, esperto del movimento, Scienze MotorieTag:chinesiologo, Personal Trainer, riforma dello sport, salute, tecnico di disciplina sportivaLascia un commento su 1 luglio 2023

Attività Motoria = Fonte di giovinezza

La fonte di giovinezza non esiste, è vero ma l’attività motoria aiuta a restare in forma il più a lungo possibile! Spero che il nuovo governo voglia riprendere in considerazione l’idea di istituire il ministero dello sport, comprendendo l’ampiezza della sua competenza dall’ambito giovanile a quello della terza e quarta età, dal livello amatoriale aContinua a leggere “Attività Motoria = Fonte di giovinezza”

Pubblicato daLaura Bernacchi Chinesiologasettembre 29, 2022settembre 29, 2022Pubblicato in: attività motoria adattata, chinesiologo, esercizio fisico adattato, esperto del movimento, Scienze MotorieTag:chinesiologo, esercizio fisico, professionisti attività motoria, salute, Scienze MotorieLascia un commento su Attività Motoria = Fonte di giovinezza

Al mattino sono un diesel

come contrastare i dolori articolari del mattino

Pubblicato daLaura Bernacchi Chinesiologasettembre 3, 2022settembre 3, 2022Pubblicato in: attività motoria adattata, chinesiologo, esercizio fisico adattato, esperto del movimento, Scienze MotorieTag:articolazioni, liquido sinoviale, saluteLascia un commento su Al mattino sono un diesel

Anziani e movimento

a questo link c’è la mia apparizione al tg di rete55 in cui parlo di questo argomentohttps://youtu.be/QR3ebKbsUGQ si parla dell’importanza del movimento per gli anziani per combattere la sarcopenia, la perdita di massa magra, per l’importanza della tonicità per restare autonomi più a lungo possibile, l’importanza a livello fisiologico con la produzione di endorfine cheContinua a leggere “Anziani e movimento”

Pubblicato daLaura Bernacchi Chinesiologaagosto 19, 2022Pubblicato in: attività motoria adattata, chinesiologo, esercizio fisico adattato, esperto del movimento, Scienze MotorieTag:chinesiologo, professionisti attività motoriaLascia un commento su Anziani e movimento

OGGI HO PREMURA MA MI VOGLIO ALLENARE

L’allenamento è una cosa seria segue regole di fisiologia e biomeccanica che non possono enon devono essere ignorate

Pubblicato daLaura Bernacchi ChinesiologaMaggio 24, 2022Maggio 24, 2022Pubblicato in: chinesiologo, esperto del movimento, Scienze MotorieTag:chinesiologo, esercizio fisico, professionisti attività motoria, salute, Scienze MotorieLascia un commento su OGGI HO PREMURA MA MI VOGLIO ALLENARE

L’OBESITA’

l’obesità, come comportarsi in questi casi?

Pubblicato daLaura Bernacchi Chinesiologaaprile 9, 2022Pubblicato in: chinesiologo, esperto del movimento, Scienze MotorieLascia un commento su L’OBESITA’

LA GRAVIDANZA

ci si può allenare in gravidanza?

Pubblicato daLaura Bernacchi Chinesiologamarzo 26, 2022marzo 26, 2022Pubblicato in: chinesiologo, esperto del movimento, Scienze MotorieTag:allenamento, chinesiologo, esercizio fisico, gravidanza, professionisti attività motoria, salute, Scienze MotorieLascia un commento su LA GRAVIDANZA

DISCOPATIE

cervicalgie e discopatie non devono cambiare la vita, ecco come affrontarle

Pubblicato daLaura Bernacchi Chinesiologamarzo 12, 2022marzo 12, 2022Pubblicato in: chinesiologo, esperto del movimento, Scienze MotorieTag:cervicalgia, chinesiologo, discopatia, ernia, professionisti attività motoria, protusione, salute, Scienze MotorieLascia un commento su DISCOPATIE

LA SCLEROSI MULTIPLA

è una patologia che colpisce il sistema nervoso centrale, è una malattia neurodegenerativa.E’ considerata una patologia autoimmune perché è caratterizzata da una risposta anomala delle difese immunitarie, che danneggiano la mielina delle fibre nervose creando le “placche”. Pur essendo una malattia cronica oggi si può rallentare il percorso della malattia grazie ai progressi della scienza.Continua a leggere “LA SCLEROSI MULTIPLA”

Pubblicato daLaura Bernacchi Chinesiologafebbraio 5, 2022febbraio 5, 2022Pubblicato in: chinesiologo, esperto del movimento, Scienze MotorieTag:chinesiologo, professionisti attività motoria, salute, sclerosi multiplaLascia un commento su LA SCLEROSI MULTIPLA

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