Movimento ergonomico

e’ quello biomeccanicamente corretto, è la postura adatta per ciò che stai facendo in quel preciso istante. Anche l’allenamento può e deve essere ergonomico, in base alle caratteristiche specifiche della persona. Si adatta alle leve, alla struttura scheletrica e muscolare del singolo individuo. Il chinesiologo lavora in modo specifico sul movimento di questo tipo, cheContinua a leggere “Movimento ergonomico”